Skip to content

CHAMPIONCOACH JUNIOR

 

Nie od dziś wiadomo, że sport “kształtuje ducha”, uczy dyscypliny, buduje pewność siebie, daje siłę (fizyczną i mentalną) i buduje odporność, a boks jako sport konfrontacyjny stanowi idealną metaforę życia.

Zajęcia prowadzone w ramach ChampionCoach Junior pomagają młodym ludziom nawiązać zdrowy kontakt ze swoim ciałem, skonfrontować się ze swoimi słabościami, zyskać stabilność i spokój wewnętrzny oraz obniżyć poziom stresu.

Uczą rozpoznawać swoje emocje i wykorzystywać je w produktywny sposób, pozwalają przyjrzeć się swojej agresji i nauczyć się uwalniać ją w zdrowy sposób, a także opanować trudna sztukę koncentracji.

More

BUDOWANIE ODPORNOŚCI PSYCHICZNEJ

 

warsztaty dla szkół wykorzystujące elementy boksu i coachingu sportowego

 

 

ROZPOZNAWANIA EMOCJI I WYKORZYSTYWANIE ICH W EFEKTYWNY SPOSÓB

 

– warsztaty dla szkół wykorzystujące elementy boksu i techniki psychologiczne

 

STABILNOŚĆ

I SPOKÓJ

WEWNĘTRZNY

 

 

– warsztaty dla szkół łączące elementy boksu

i techniki relaksacyjne

 

 

SPORTOWE

WARSZATY INTEGRACYJNE

 

zajęcia grupowe z bokserskim akcentem, skrojone na miarę indywidualnych potrzeb i oczekiwań

 

RESILIENCE  – W POSZUKIWANIU NOWEJ RÓWNOWAGI

 

 

warsztat on-line

 

 

5 x 5 RESET

Technika relaksacji

 

 

warsztat on-line

 

 

COACHING

 

indywidualny cykl spotkań wzorowany na coachingu sportowym, z Rodzicem w roli “sponsora” projektu